Orthomoleculaire therapie richt zich op het optimaliseren van de hoeveelheid vitamines, mineralen en andere essentiële voedingsstoffen in het lichaam, met als doel de gezondheid te bevorderen en het natuurlijke evenwicht te herstellen.

Deze aanpak kijkt verder dan alleen voeding. Ook factoren als beweging, stress, blootstelling aan schadelijke stoffen en het bioritme spelen een belangrijke rol in hoe je je voelt en functioneert.

De therapie is geschikt voor iedereen die zijn gezondheid wil behouden of verbeteren. Het gaat daarbij niet alleen om het verlichten van klachten, maar juist om het achterhalen en aanpakken van de onderliggende oorzaken. Door voeding, leefstijl en – waar nodig – gerichte suppletie te optimaliseren, kan orthomoleculaire therapie zowel preventief werken om problemen te voorkomen als curatief om bestaande klachten te verhelpen.

Orthomoleculaire therapie kan effectief zijn bij uiteenlopende aandoeningen, zoals darmklachten, burn-out, bloedsuikerproblematiek, hormonale disbalans, voedingsintoleranties en allergieën. Ook kan het ondersteuning bieden bij symptomen zoals vermoeidheid, energiegebrek, slaapproblemen, PMS, huidproblemen, hoofdpijn of migraine, gewichtsproblemen, stemmingswisselingen, paniekaanvallen en concentratieproblemen.

In mijn praktijk gebruik ik toegepaste kinesiologie (oftewel spiertesten) als extra tool. Waar orthomoleculaire therapie zich richt op het herstellen van de balans in het lichaam door middel van voedingsstoffen, helpt kinesiologie mij te achterhalen wáár die balans verstoord is en welke aanpak het meest effectief zal zijn.

Tijdens een spiertest fungeert de spier als een soort ‘woordvoerder’ van het lichaam. Door met zachte druk een arm te testen, kan ik voelen of de spier voldoende energie heeft om weerstand te bieden. Is dat niet het geval, dan kan dat wijzen op een disbalans.

De spiertest maakt het mogelijk om heel precies te achterhalen waar de kern van het probleem ligt – of dat nu te maken heeft met voeding, tekorten aan nutriënten, stress of andere belasting van het lichaam. Op deze manier kan ik het orthomoleculaire behandelplan volledig afstemmen op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft. Zo wordt het behandelplan niet alleen persoonlijker, maar ook effectiever – omdat we werken mét het lichaam.

Om tot een persoonlijk behandelplan te komen, kijk ik verder dan alleen de testresultaten. Ik neem de tijd voor een uitgebreide analyse van je klachten en symptomen via een intakegesprek, een voedingsdagboek, de uitkomsten van de spiertesten en, indien nodig, aanvullend laboratoriumonderzoek. Deze combinatie van informatie geeft een compleet beeld van wat jouw lichaam nodig heeft om te herstellen. Samen werken we stap voor stap aan het verbeteren van je gezondheid en het herstellen van de balans.

Ben je klaar om actie te ondernemen en je lichaam de aandacht te geven die het verdient? Plan dan een kennismakingsgesprek in. Ik kijk ernaar uit om je binnenkort te ontmoeten.